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風(fēng)寒咳嗽有痰的食療

患者:女,25歲

病情描述:
我老是咳嗽還有痰,醫生說(shuō)我是受了風(fēng)寒導致的,我想通過(guò)食療來(lái)治療該吃什么啊
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科

風(fēng)寒咳嗽有痰的食療方法主要有生姜紅糖水、白蘿卜蜂蜜飲、蔥白粥、梨燉冰糖。風(fēng)寒咳嗽多由外感風(fēng)寒、肺氣失宣引起,表現為咳嗽痰白、鼻塞流清涕,食療可輔助散寒化痰。

1、生姜紅糖水

生姜辛溫解表,紅糖溫中散寒,適合風(fēng)寒初期咳嗽痰稀。取生姜切片與紅糖煮沸飲用,每日1-2次,避免空腹服用。

2、白蘿卜蜂蜜飲

白蘿卜化痰止咳,蜂蜜潤肺,適用于痰多黏稠者。將白蘿卜切塊蒸熟后拌入溫水加蜂蜜飲用,脾胃虛寒者慎用。

3、蔥白粥

蔥白發(fā)汗解表,粳米健脾,適合伴有惡寒癥狀者。蔥白段與粳米同煮至粥稠,趁熱食用,發(fā)熱者不宜。

4、梨燉冰糖

梨潤燥化痰,冰糖清熱,適合咳嗽后期余咳未清。梨去核加冰糖隔水燉煮,糖尿病患者應控制冰糖用量。

食療期間需避風(fēng)寒,忌食生冷油膩,若咳嗽加重或出現黃痰、發(fā)熱應及時(shí)就醫,風(fēng)寒咳嗽可遵醫囑配合通宣理肺丸、杏蘇止咳糖漿等中成藥。

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