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孕婦能吃灰灰菜嗎

患者：女，30歲 提問(wèn)于2019-05-24 20:53

病情描述:
灰灰菜孕婦可以吃嗎？吃了會(huì )不會(huì )有什么不好的影響？
共2個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦是可以吃灰灰菜的，灰灰菜中含有豐富的微量元素，有助于增強人的抵抗力，而且它含有一種叫做SGS的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以穩定孕婦的血壓、緩解焦慮。其次它富含維生素C和豐富的葉酸，能增強孕婦免疫力，促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收，保護胎兒的神經(jīng)系統。但是千萬(wàn)不能過(guò)量的食用。
何傳祥 副主任醫師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
孕婦是可以食用灰灰菜的，食用灰灰菜對孕婦身體是有益處的?；一也耸且环N營(yíng)養價(jià)值非常高的野菜，含有揮發(fā)油、藜堿等特有物質(zhì)，能夠防止消化道寄生蟲(chóng)、消除口臭，具有豐富的營(yíng)養價(jià)值。但灰灰菜一次食用量不宜過(guò)多，食后或接觸后應避免強烈日光暴曬。
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