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晚上睡覺(jué)口干舌燥是什么原因

患者：女，25歲

病情描述:
最近一段時(shí)間，每天晚上睡覺(jué)都會(huì )感覺(jué)口干舌燥，喝水也不管用，這是什么原因引起的？
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心

晚上睡覺(jué)口干舌燥可能由環(huán)境干燥、飲水不足、藥物副作用、糖尿病等原因引起，可通過(guò)調整濕度、增加飲水量、更換藥物、控制血糖等方式緩解。

1、環(huán)境干燥

睡眠環(huán)境濕度過(guò)低會(huì )導致口腔黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快。建議使用加濕器或將水盆放置在室內，保持相對濕度在百分之四十至百分之六十。

2、飲水不足

日間水分攝入不足會(huì )使夜間唾液分泌減少。成年人每日建議飲水量為一點(diǎn)五至兩升，睡前兩小時(shí)可少量飲水一百五十毫升左右。

3、藥物副作用

抗組胺藥、抗抑郁藥等可能抑制唾液分泌。常見(jiàn)藥物包括氯雷他定、帕羅西汀、阿托品等，需咨詢(xún)醫生調整用藥方案。

4、糖尿病

血糖升高會(huì )導致滲透性利尿和口干癥狀，常伴有多飲多尿。需監測空腹血糖，口服降糖藥如二甲雙胍、格列美脲或注射胰島素控制血糖。

日?？蛇m量食用雪梨、銀耳等滋陰食物，避免攝入過(guò)咸或辛辣刺激性食物，若癥狀持續需就診內分泌科或口腔科排查病因。

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