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有子宮肌瘤可以喝豆漿嗎

患者：女，25歲

病情描述:
我是一個(gè)患有子宮肌瘤的患者想知道能不能喝豆漿嗎？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

有子宮肌瘤可以適量喝豆漿。豆漿含有植物雌激素，但正常飲用不會(huì )顯著(zhù)影響肌瘤生長(cháng)，主要與植物雌激素含量、個(gè)體敏感性、肌瘤類(lèi)型、飲食均衡性等因素有關(guān)。

1、植物雌激素含量

豆漿中大豆異黃酮屬于弱雌激素，其活性?xún)H為人體雌激素的千分之一，日常攝入量不足以刺激肌瘤增長(cháng)。

2、個(gè)體敏感性

極少數患者對植物雌激素較敏感，飲用后可能出現輕微腹脹，建議此類(lèi)人群減少頻次并觀(guān)察身體反應。

3、肌瘤類(lèi)型

黏膜下肌瘤或快速增長(cháng)的肌瘤患者，可優(yōu)先選擇低脂豆制品如豆腐，避免大量飲用濃豆漿。

4、飲食均衡性

每日豆漿攝入量建議控制在200-300毫升，同時(shí)搭配新鮮蔬菜水果及全谷物，避免單一食物過(guò)量攝入。

保持規律體檢監測肌瘤變化，若出現月經(jīng)量增多或壓迫癥狀應及時(shí)就醫，日常飲食注意多樣化營(yíng)養搭配。

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