国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

晚上經(jīng)常失眠吃什么藥好的最快

患者：男，28歲 提問(wèn)于2019-05-17 20:58

病情描述:
晚上經(jīng)常失眠多夢(mèng)，是因為身體疾病還是其他原因？吃什么藥好的最快？
共2個(gè)回答
梁紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
可以自己調節；病人可以在睡覺(jué)前用溫水浸泡他們的腳10分鐘！那就擦干它！仰臥在床上保暖！展示你的腳，集中精力，放松等。如果是頑固性失眠，你很有必要尋求進(jìn)一步的調整或治療。建議首選中醫辨證治療。你可以考慮使用一些副作用較小的中成藥。你可以用一些安神補腦液。此外，你應該在白天多鍛煉，配合藥物，這有助于改善和注意培養健康的生活和休息習慣。一般來(lái)說(shuō)，為了更好地解決問(wèn)題，應該考慮藥物的治療。
郭玫 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
你必須在日常生活中集中注意力。晚上睡覺(jué)前不要想事情，也不要記得白天發(fā)生了什么，這會(huì )讓你的失眠更加嚴重。有失眠等癥狀的人在正常生活中也可以多吃蓮藕，因為它也有非常有效的促進(jìn)睡眠的作用。產(chǎn)生這種效果的原因是蓮藕含有大量的營(yíng)養物質(zhì)，如鈣、磷、鐵和維生素，它們具有非常有效的養血清熱的功效。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>