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正常人一分鐘心跳多少下

患者：女，46歲

病情描述:
最近這段時(shí)間我感覺(jué)心跳老是慢，正常人一分鐘心跳多少下？
共1個(gè)回答
倪新海 主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 心血管內科

正常人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳60-100次，實(shí)際心率受年齡、體能狀態(tài)、情緒波動(dòng)、基礎疾病等因素影響。

1、年齡因素

新生兒心率可達120-140次/分，兒童約80-100次/分，成年后逐漸穩定至60-100次/分，老年人可能略偏低。

2、體能狀態(tài)

長(cháng)期運動(dòng)人群靜息心率可低至50次/分，屬于生理性竇性心動(dòng)過(guò)緩；劇烈運動(dòng)時(shí)心率可超過(guò)100次/分。

3、情緒波動(dòng)

緊張焦慮時(shí)交感神經(jīng)興奮會(huì )導致心率加快，平靜睡眠時(shí)迷走神經(jīng)占優(yōu)勢可使心率下降10-20次/分。

4、基礎疾病

甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血等疾病會(huì )導致心率持續超過(guò)100次/分，房室傳導阻滯等可能引起心率低于60次/分。

日?？赏ㄟ^(guò)規律運動(dòng)增強心臟功能，避免過(guò)量攝入咖啡因，定期監測靜息心率變化，出現持續異常建議心內科就診。

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