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臉色發(fā)黃是什么原因怎樣調理

患者：女，1歲

病情描述:
我家孩子臉比較黃，臉色發(fā)黃是什么原因導致的？怎樣調理呢？
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

臉色發(fā)黃可能由營(yíng)養不良、睡眠不足、肝膽疾病、貧血等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改善作息、藥物治療、原發(fā)病管理等方式調理。

1、營(yíng)養不良

長(cháng)期缺乏維生素B12或葉酸導致造血功能下降，表現為皮膚萎黃。建議增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含造血原料的食物，必要時(shí)遵醫囑服用維生素B12片、葉酸片、復合維生素等。

2、睡眠不足

熬夜導致膽紅素代謝異常引發(fā)面色暗沉。需保證每日7小時(shí)睡眠，睡前避免使用電子設備，可配合安神補腦液、酸棗仁膠囊、褪黑素等調節睡眠周期。

3、肝膽疾病

可能與膽管梗阻、肝炎等因素有關(guān)，通常伴隨尿黃、鞏膜黃染。需治療原發(fā)病，如病毒性肝炎患者可使用恩替卡韋、水飛薊賓、甘草酸二銨等保肝藥物。

4、貧血

缺鐵或溶血性貧血導致血紅蛋白不足，皮膚呈現蒼黃色。建議多食紅肉、菠菜等高鐵食物，重度貧血需補充琥珀酸亞鐵、蛋白琥珀酸鐵、右旋糖酐鐵等藥物。

日常注意防曬避免色素沉著(zhù)，每周食用胡蘿卜、南瓜等富含胡蘿卜素的食物不宜過(guò)量，出現持續黃染或伴隨腹痛等癥狀應及時(shí)就醫。

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