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懷孕期間孕婦能吃烏梅嗎

患者：女，26歲 提問(wèn)于2019-05-08 20:59

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)我懷孕了，朋友來(lái)看我，并且買(mǎi)了一些酸梅，說(shuō)可以開(kāi)胃，懷孕期間孕婦可以吃烏梅嗎？
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
烏梅中含有豐富的檸檬酸、蘋(píng)果酸、果膠等營(yíng)養物質(zhì)，有增加食欲的作用，它能幫助孕婦有效止吐作用，保護腸胃，美容抗衰等作用。所以孕婦能吃烏梅。但是，懷孕階段，胎兒在母體內處于生長(cháng)發(fā)育階段，胃黏膜機構還未完善，抵抗力相對較差，若過(guò)多食用烏梅容易腐蝕，對腸胃都將產(chǎn)生不利的影響。所以，孕婦是可以吃烏梅的，但是不宜多吃。
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科
在懷孕期間，孕婦可以吃烏梅。因為烏梅含有維生素C和蛋白質(zhì)以及鈣鎂等元素，還含有脂肪和煙酸以及膳食纖維等多種物質(zhì)成分。首先，孕婦食用可以起到軟化血管，促進(jìn)血液循環(huán)，延緩衰老的作用。其次，可以治療孕期消化不良，消除便秘的癥狀。再次，食用酸梅可以緩解孕早期嘔吐癥狀，從而促進(jìn)食欲。但是每次食用不要過(guò)多，適可而止。對于胃酸過(guò)多的人，不宜食用。
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