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孕婦為什么會(huì )便秘

患者：女，28歲

病情描述:
我從懷孕7個(gè)月之后就經(jīng)常性的會(huì )便秘，孕婦為什么會(huì )便秘呢？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

孕婦便秘可能由激素水平改變、子宮壓迫腸道、飲食結構不合理、補鐵劑副作用等原因引起，可通過(guò)調整飲食、適度運動(dòng)、補充益生菌、藥物干預等方式緩解。

1、激素水平改變

孕激素水平升高會(huì )減緩腸道蠕動(dòng)，導致便秘。建議增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍花，必要時(shí)遵醫囑使用乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒等緩瀉劑。

2、子宮壓迫腸道

增大的子宮壓迫直腸影響排便，孕中晚期多見(jiàn)?？刹扇∽髠扰P位減輕壓迫，適當食用火龍果、酸奶促進(jìn)蠕動(dòng)，嚴重時(shí)醫生可能開(kāi)具聚乙二醇4000散。

3、飲食結構不合理

孕期飲食過(guò)于精細或水分不足易引發(fā)便秘。每日需攝入足夠蔬菜水果和2000ml水，推薦食用獼猴桃、雜糧粥，避免過(guò)量補鈣加重癥狀。

4、補鐵劑副作用

鐵劑會(huì )與腸腔水分結合導致大便干結。建議分次服用鐵劑并配合維生素C促進(jìn)吸收，必要時(shí)在醫生指導下使用開(kāi)塞露臨時(shí)緩解癥狀。

孕婦應養成定時(shí)排便習慣，避免久坐，若便秘持續超過(guò)3天或伴隨腹痛需及時(shí)就醫，禁止自行使用刺激性瀉藥。

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