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懷孕第一個(gè)月注意事項

患者：女，25歲 提問(wèn)于2019-04-30 12:36

病情描述:
今天剛剛確診我懷孕了，懷孕的第一個(gè)月有什么注意事項嗎？
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科
孕期頭一個(gè)月在飲食上有所注意，避免吃生冷以及辛辣等刺激性食物，不要吃油炸或油膩的食品，禁止吸煙喝酒，不吃螃蟹等發(fā)物。適當多吃一些蔬菜和水果，可以多喝一些牛奶豆漿之類(lèi)的。飲食均衡，補充營(yíng)養，攝取足夠的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等營(yíng)養素，不可偏食。不要大喜大悲，應該控制好情緒，保持開(kāi)朗愉悅的心情。避免因情緒太過(guò)于激動(dòng)，容易動(dòng)胎氣，對嬰兒的發(fā)育不利。
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