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月經(jīng)推遲怎么辦才能快點(diǎn)來(lái)

患者：女，21歲

病情描述:
我這幾個(gè)月的月經(jīng)經(jīng)常往后延，怎么辦月經(jīng)推遲才能快點(diǎn)來(lái)？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

月經(jīng)推遲可通過(guò)調整作息、熱敷腹部、服用黃體酮膠囊、使用益母草顆粒等方式促進(jìn)月經(jīng)來(lái)潮。月經(jīng)推遲通常由精神壓力、體脂率過(guò)低、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等原因引起。

1、調整作息

長(cháng)期熬夜或過(guò)度勞累會(huì )導致內分泌紊亂，建議保持規律作息，每日保證7-8小時(shí)睡眠，避免夜間使用電子設備。

2、熱敷腹部

下腹部受涼可能引起盆腔血液循環(huán)不暢，可用40℃左右熱水袋熱敷小腹，每次持續20分鐘，每日重復進(jìn)行2-3次。

3、黃體酮膠囊

孕激素不足可能導致子宮內膜增厚延遲，可在醫生指導下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮等藥物調節周期。

4、益母草顆粒

氣血瘀滯型月經(jīng)推遲可遵醫囑服用益母草顆粒、烏雞白鳳丸、定坤丹等中成藥，用藥期間忌食生冷辛辣食物。

建議記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期情況，若連續出現月經(jīng)推遲超過(guò)7天，需進(jìn)行婦科超聲和性激素六項檢查排除器質(zhì)性疾病。

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