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肝大脂肪肝是怎么回事

患者：男，48歲

病情描述:
以前一直覺(jué)得肝部比較痛，昨天去體檢后才知道自己有肝大脂肪肝，這是什么原因導致的？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

脂肪肝可能由肥胖、酒精攝入過(guò)量、高脂飲食、糖尿病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、戒酒、控制血糖、藥物治療等方式改善。

1、肥胖：

長(cháng)期熱量過(guò)剩導致脂肪在肝臟堆積，表現為體重超標和腰圍增大。需通過(guò)有氧運動(dòng)和低脂飲食減重，每周減重不超過(guò)1公斤。

2、酒精過(guò)量：

乙醇代謝產(chǎn)物會(huì )損傷肝細胞膜，每日飲酒超過(guò)40克即可致病。戒酒是根本治療措施，必要時(shí)需進(jìn)行酒精戒斷治療。

3、高脂飲食：

長(cháng)期攝入動(dòng)物內臟、油炸食品等富含飽和脂肪酸的食物。建議改用橄欖油烹飪，增加深海魚(yú)類(lèi)攝入，配合使用多烯磷脂酰膽堿等護肝藥物。

4、糖尿?。?/h3>

胰島素抵抗導致游離脂肪酸進(jìn)入肝臟增多，常伴有多飲多尿癥狀。需使用二甲雙胍控制血糖，配合水飛薊賓等改善肝功能的藥物。

建議每日保證30分鐘中等強度運動(dòng)，多食用燕麥、綠茶、西藍花等富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)的食物，定期復查肝臟超聲和肝功能指標。

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