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燒心吃什么馬上能緩解

患者：女，33歲

病情描述:
我今天感覺(jué)有點(diǎn)上火燒心，想知道吃什么才能馬山緩解。

共1個(gè)回答

許吉成副主任醫師去掛號: 哈爾濱市第一醫院 三甲 消化內科

燒心可以適量吃蘇打餅干、香蕉、燕麥、蘆薈汁等食物，也可以遵醫囑吃鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑、法莫替丁等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

蘇打餅干含有碳酸氫鈉，能夠中和胃酸，緩解燒心癥狀。香蕉富含天然抗酸劑，有助于保護胃黏膜。燕麥含有可溶性膳食纖維，能夠吸附胃酸減少刺激。蘆薈汁具有抗炎作用，可舒緩食管黏膜。

二、藥物

鋁碳酸鎂可直接中和胃酸并形成保護膜。雷尼替丁通過(guò)抑制胃酸分泌發(fā)揮作用。奧美拉唑是質(zhì)子泵抑制劑，能長(cháng)效減少胃酸產(chǎn)生。法莫替丁屬于H2受體拮抗劑，可緩解胃酸過(guò)多引起的不適。

避免食用辛辣刺激、高脂食物，進(jìn)食后保持直立姿勢，睡眠時(shí)抬高床頭，有助于減少燒心發(fā)作頻率。

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