国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

鐵觀(guān)音的功效與作用

患者:男,39歲

病情描述:
朋友送給了我幾盒鐵觀(guān)音,聽(tīng)說(shuō)有減肥的效果,那么鐵觀(guān)音有什么功效和作用呢?
共1個(gè)回答
陳哲 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 內分泌科

鐵觀(guān)音具有提神醒腦、促進(jìn)消化、抗氧化、調節血脂等功效,適合適量飲用。鐵觀(guān)音茶多酚和咖啡因等成分有助于改善身體機能。

1、提神醒腦

鐵觀(guān)音含有適量咖啡因,能夠刺激中樞神經(jīng)系統,幫助緩解疲勞并提升注意力,適合工作學(xué)習時(shí)飲用。

2、促進(jìn)消化

茶多酚和芳香物質(zhì)可刺激胃液分泌,加速胃腸蠕動(dòng),緩解油膩飲食后的飽脹感,建議餐后一小時(shí)飲用。

3、抗氧化

富含兒茶素等活性成分,能清除體內自由基,延緩細胞氧化損傷,長(cháng)期適量飲用有助于增強免疫力。

4、調節血脂

茶黃素可抑制膽固醇吸收,輔助降低低密度脂蛋白水平,對預防動(dòng)脈硬化有一定幫助。

建議每日飲用不超過(guò)500毫升,避免空腹或睡前飲用,胃潰瘍患者及孕婦應咨詢(xún)醫生后飲用。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>