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入睡難是什么原因

患者：女，33歲 提問(wèn)于2019-04-28 20:42

病情描述:
每天晚上都想早點(diǎn)睡覺(jué)，但是總是睡不著(zhù)，這是為什么呢？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
晚上入睡困難，就是那種焦慮癥，或者是所謂神經(jīng)衰弱，失眠癥的一個(gè)常見(jiàn)的現象，入睡困難的病人，往往在床上躺著(zhù)時(shí)間很久，翻來(lái)覆去就是睡不著(zhù)，有的人有思想壓力，有的人有思慮過(guò)重，還有的人就是情緒不穩，老也不能進(jìn)入睡眠狀態(tài)，越著(zhù)急越睡不著(zhù)，有的人數數、有的人數羊，有的人默念一些個(gè)很枯燥的，一些個(gè)文章或者詩(shī)句，來(lái)促進(jìn)自己睡眠，甚至有的人吃所謂的安眠藥，來(lái)進(jìn)行睡眠，這都是臨床上一種病態(tài)的表現。
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