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打哈欠流眼淚是怎么回事

病情描述:
最近經(jīng)常眼淚婆娑的，很多人不知道是因為我經(jīng)常打哈欠，那么打哈欠流眼淚是怎么回事？
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申家泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

打哈欠流眼淚可能由生理性疲勞、環(huán)境刺激、干眼癥、過(guò)敏性結膜炎等原因引起，可通過(guò)調整作息、改善環(huán)境、人工淚液、抗過(guò)敏藥物等方式緩解。

1、生理性疲勞

睡眠不足或過(guò)度疲勞時(shí)，打哈欠會(huì )刺激淚腺反射性分泌淚液。建議保證每天7小時(shí)睡眠，午間適當閉目休息，無(wú)須特殊用藥。

2、環(huán)境刺激

強風(fēng)、干燥或粉塵環(huán)境易導致眼部干澀，打哈欠時(shí)淚液代償性增多。使用加濕器保持空氣濕度，外出佩戴防風(fēng)眼鏡可改善癥狀。

3、干眼癥

可能與瞼板腺功能障礙、維生素A缺乏等因素有關(guān)，通常表現為眼干澀、異物感?？勺襻t囑使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液。

4、過(guò)敏性結膜炎

可能與花粉、塵螨等過(guò)敏原接觸有關(guān)，通常表現為眼癢、充血。需避免接觸過(guò)敏原，遵醫囑使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等抗過(guò)敏藥物。

日常注意用眼衛生，連續用眼1小時(shí)應遠眺休息，飲食中適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。

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