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孩子喝什么牛奶好

患者：女，5歲

病情描述:
怕小孩鈣不夠，想通過(guò)喝牛奶來(lái)補鈣，那孩子喝什么牛奶好呢？
共1個(gè)回答
張文同 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

孩子適合飲用全脂牛奶、低乳糖牛奶、強化鈣牛奶、配方奶粉等乳制品，也可以遵醫囑補充維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸菌素片、乳糖酶等藥物。建議家長(cháng)根據孩子年齡和體質(zhì)選擇合適乳制品，出現乳糖不耐受或過(guò)敏癥狀需及時(shí)就醫。

一、食物

1. 全脂牛奶

適合3歲以上幼兒，含優(yōu)質(zhì)蛋白和脂溶性維生素，有助于生長(cháng)發(fā)育。

2. 低乳糖牛奶

乳糖酶分解乳糖，適合乳糖不耐受兒童，可減輕腹脹腹瀉癥狀。

3. 強化鈣牛奶

額外添加碳酸鈣，每100毫升含鈣量超過(guò)120毫克，促進(jìn)骨骼發(fā)育。

4. 配方奶粉

1-3歲幼兒可選擇三段配方奶，添加鐵鋅等微量元素，營(yíng)養更均衡。

二、藥物

1. 維生素D滴劑

促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，預防佝僂病，需在醫生指導下按劑量補充。

2. 葡萄糖酸鈣口服液

用于明確缺鈣兒童，可配合維生素D使用，避免過(guò)量攝入。

3. 乳酸菌素片

調節腸道菌群，改善因乳制品引起的消化不良癥狀。

4. 乳糖酶

先天性乳糖酶缺乏患兒需在飲奶前服用，幫助分解乳糖。

家長(cháng)需觀(guān)察孩子飲用后的排便和皮膚反應，過(guò)敏體質(zhì)兒童首次嘗試應少量測試，學(xué)校供奶建議選擇滅菌包裝產(chǎn)品并注意保質(zhì)期。

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