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吃什么能讓白發(fā)變黑

患者：女，45歲 提問(wèn)于2019-04-15 17:33

病情描述:
我發(fā)現長(cháng)了一些白頭發(fā)。平時(shí)吃什么食物能夠讓白頭發(fā)變黑呢？
共2個(gè)回答
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
出現白頭發(fā)可以通過(guò)飲食進(jìn)行調理。我們可以給他考慮用一些黑木耳，用一些桑葚，用一些黑芝麻這些可以吃吃，可能對這些有好處的。但是這個(gè)也不能一概而論，比如，他要是頭發(fā)屬于一種濕熱比較重，你要給他用一些油脂多的東西可能對他們合適。另外白頭發(fā)由于皮膚的病導致白頭發(fā)，比如頭皮的白癜風(fēng)，它也可以導致白癜風(fēng)部位頭發(fā)變白。所以吃東西，也是要根據他體質(zhì)，辨體質(zhì)來(lái)給吃。
王子函 副主任醫師 去掛號
北京友誼醫院 三甲 普通外科
可以吃一些無(wú)法的食物，比如黑芝麻，黑米，黑豆等等。頭發(fā)發(fā)白主要是由于身體肝腎不足，氣血虧虛，或者是身體血熱引起的毛囊黑色素代謝異常表現癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)滋陰涼血，養血烏發(fā)，補腎養血的方法調理治療。如果身體出現血熱，出現精神興奮的臨床表現情況，可以通過(guò)犀角地黃丸進(jìn)行治療。如果是肝腎不足，氣血虧虛引起的，可以通過(guò)七寶美髯丹進(jìn)行治療。
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