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皮膚生痘痘怎么辦

患者:女,27歲

病情描述:
我的皮膚也不知道怎么了,總是愛(ài)長(cháng)痘痘,該怎么辦?
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

皮膚痘痘可通過(guò)保持皮膚清潔、調整飲食、藥物治療、光療等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、保持清潔

每日使用溫和潔面產(chǎn)品清洗面部,避免油脂堆積堵塞毛孔。選擇不含酒精的保濕產(chǎn)品,減少皮膚刺激。

2、調整飲食

減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例。乳制品可能加重痤瘡,建議控制攝入量。

3、藥物治療

外用維A酸類(lèi)藥膏可改善毛囊角化,過(guò)氧化苯甲酰能抑制細菌生長(cháng),抗生素軟膏適用于炎癥性痘痘。需遵醫囑使用。

4、光療治療

藍光可殺滅痤瘡丙酸桿菌,紅光具有抗炎作用。光療需在專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行,通常需要多次治療才能見(jiàn)效。

痘痘患者應避免擠壓痘痘,防止留下疤痕。規律作息和適度運動(dòng)有助于調節內分泌,改善皮膚狀況。癥狀嚴重或持續不緩解建議及時(shí)就醫。

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