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冬蟲(chóng)夏草的功效與作用及食用方法是什么

患者：男，57歲

病情描述:
一直都在說(shuō)冬蟲(chóng)夏草比較有營(yíng)養，那具體有什么功效和作用呢？使用方法是什么呢？
共1個(gè)回答
陳哲 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 內分泌科

冬蟲(chóng)夏草具有補腎益肺、止血化痰、調節免疫等功效，適用于肺腎兩虛、久咳虛喘等癥狀，可燉湯、泡酒或研粉沖服，建議在醫生指導下使用。

1、補腎益肺

冬蟲(chóng)夏草歸肺腎經(jīng)，能改善肺氣不足導致的咳嗽氣短，常與黃芪、黨參配伍；腎陽(yáng)虛者可搭配淫羊藿、肉蓯蓉，但陰虛火旺者慎用。

2、止血化痰

對肺結核咯血、支氣管擴張等痰中帶血癥狀有輔助療效，可與白及、三七同用，需注意出血急性期應配合西醫止血治療。

3、免疫調節

所含蟲(chóng)草多糖能增強巨噬細胞活性，適合術(shù)后體虛或放化療患者，但自身免疫性疾病患者使用前需咨詢(xún)風(fēng)濕免疫科醫生。

4、抗疲勞

通過(guò)改善線(xiàn)粒體功能緩解慢性疲勞綜合征，運動(dòng)員或高強度工作者可短期使用，避免與咖啡因同服以免過(guò)度興奮。

日常食用建議每次1-3克，每周2-3次，感冒發(fā)熱期間停用；過(guò)敏體質(zhì)者首次食用需觀(guān)察皮疹等反應，長(cháng)期服用需監測肝腎功能。

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