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血壓值的正常范圍是多少

患者:男,36歲

病情描述:
我有些偏胖,擔心自己得高血壓,想了解血壓值的正常范圍是多少呢?
共1個(gè)回答
田洪波 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 心血管內科

血壓正常范圍為收縮壓90-120毫米汞柱,舒張壓60-80毫米汞柱,血壓值受年齡、測量方式、身體狀態(tài)、基礎疾病等因素影響。

1、年齡

青少年血壓通常接近下限,中老年人因血管彈性下降可能接近上限,但均應在正常范圍內波動(dòng)。

2、測量方式

靜息5分鐘后測量更準確,運動(dòng)后或情緒激動(dòng)時(shí)測量值可能暫時(shí)性超過(guò)正常范圍。

3、身體狀態(tài)

妊娠期女性血壓可能偏低,長(cháng)期熬夜或肥胖人群血壓值易接近上限。

4、基礎疾病

高血壓患者需控制在130/80毫米汞柱以下,糖尿病患者建議維持低于125/75毫米汞柱。

建議定期監測血壓,保持低鹽飲食和規律運動(dòng),發(fā)現持續異常應及時(shí)就醫評估。

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