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魚(yú)油軟膠囊的功效與作用是什么

患者：女，21歲

病情描述:
我一直在吃魚(yú)油軟膠囊，長(cháng)期吃它有哪些作用和功效呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

魚(yú)油軟膠囊的主要功效與作用包括調節血脂、抗炎護心、促進(jìn)腦功能、改善關(guān)節健康。其主要成分Omega-3脂肪酸通過(guò)多種機制對人體產(chǎn)生益處。

1、調節血脂

魚(yú)油中的EPA和DHA可降低血液中低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯水平，減少動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險。適用于高脂血癥患者，可配合阿托伐他汀、非諾貝特、依折麥布等藥物使用。

2、抗炎護心

Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，能減輕血管內皮炎癥反應，穩定動(dòng)脈斑塊。對冠心病患者可輔助減少心血管事件發(fā)生，常與阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板藥物聯(lián)用。

3、促進(jìn)腦功能

DHA是大腦神經(jīng)細胞膜重要成分，補充魚(yú)油有助于改善認知功能，延緩阿爾茨海默病進(jìn)展。腦力勞動(dòng)者或記憶力減退者可考慮與多奈哌齊、美金剛等神經(jīng)保護劑配合使用。

4、改善關(guān)節

魚(yú)油的抗炎特性可緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者的腫脹疼痛癥狀，減少非甾體抗炎藥用量。臨床常與甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等抗風(fēng)濕藥物聯(lián)合應用。

建議在醫生指導下根據個(gè)體情況調整魚(yú)油劑量，配合均衡飲食和適度運動(dòng)，避免與抗凝血藥物同時(shí)大劑量使用。

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