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適合老年人吃的補品

患者：女，51歲 提問(wèn)于2019-04-08 18:47

病情描述:
我本來(lái)體質(zhì)就不好，最近感覺(jué)疲倦很虛弱，適合老年人吃的補品是什么？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 中醫科
蜂蜜是很適合老年人生理需要的營(yíng)養珍品，蜂蜜增強老年人的抵抗力，并對老年性疾病有防治作用。老年人經(jīng)常食用可以防治咳嗽，失眠，血管疾病，消化不良，胃腸潰瘍，便秘以及痢疾疾病。蜂蜜是人體吸收最快的物質(zhì)，并且血液中不會(huì )有過(guò)多的糖分存在，而且血糖是以極為緩慢的速度恢復到最祿水平。
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