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怎樣使牙齒變白

患者：女，22歲

病情描述:
我牙齒很黃，笑起來(lái)或者涂口紅都不好看，怎么樣才能使牙齒變白？
共1個(gè)回答
唐震 副主任醫師 去掛號
第二軍醫大學(xué)長(cháng)海醫院 三甲 口腔科

牙齒美白方法主要有日常清潔護理、專(zhuān)業(yè)牙齒美白治療、牙齒貼面修復、生活習慣調整。

1、日常清潔護理

堅持早晚刷牙并使用含氟牙膏，配合牙線(xiàn)清潔牙縫，定期洗牙去除牙結石和色素沉積，有助于維持牙齒自然色澤。

2、專(zhuān)業(yè)美白治療

冷光美白、激光美白等診室美白技術(shù)可快速改善氟斑牙、四環(huán)素牙等內源性著(zhù)色，治療可能出現短暫牙齒敏感。

3、牙齒貼面修復

瓷貼面或樹(shù)脂貼面適用于重度變色牙，通過(guò)覆蓋牙面實(shí)現改色，需磨除少量牙體組織，具有較長(cháng)維持時(shí)間。

4、生活習慣調整

減少咖啡、濃茶等染色飲食攝入，戒煙避免煙漬沉積，餐后漱口防止色素附著(zhù)，從源頭預防牙齒著(zhù)色加重。

牙齒美白后需避免染色食物，使用抗敏感牙膏護理，每年進(jìn)行口腔檢查維護效果，長(cháng)期吸煙者建議先戒煙再美白。

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