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蒲公英泡水喝的功效

患者：女，29歲

病情描述:
我的幾個(gè)朋友都在用蒲公英泡水喝，說(shuō)是對身體很好，請問(wèn)蒲公英茶的功效是什么？
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心

蒲公英泡水喝具有清熱解毒、利尿消腫、保肝利膽、促進(jìn)消化等功效，適合肝火旺盛、水腫、消化不良等人群適量飲用。

1、清熱解毒

蒲公英含有綠原酸等成分，有助于清除體內熱毒，緩解咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀，可搭配金銀花增強效果。

2、利尿消腫

蒲公英中的鉀元素和蒲公英甾醇能促進(jìn)水分代謝，改善下肢水腫或輕度腎炎引起的小便不利，但腎功能不全者慎用。

3、保肝利膽

其活性成分可刺激膽汁分泌，輔助改善脂肪肝或膽囊炎患者的腹脹癥狀，需注意長(cháng)期大量服用可能引起腹瀉。

4、促進(jìn)消化

蒲公英中的苦味物質(zhì)能刺激消化液分泌，對食欲不振、餐后飽脹有緩解作用，胃寒者建議搭配生姜同服。

飲用蒲公英水建議每日不超過(guò)500毫升，脾胃虛寒者應減少用量，出現過(guò)敏反應需立即停用并就醫。

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