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蒲公英泡水喝的功效

病情描述:
我的幾個(gè)朋友都在用蒲公英泡水喝,說是對(duì)身體很好,請(qǐng)問蒲公英茶的功效是什么?
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心

蒲公英泡水喝具有清熱解毒、利尿消腫、保肝利膽、促進(jìn)消化等功效,適合肝火旺盛、水腫、消化不良等人群適量飲用。

1、清熱解毒

蒲公英含有綠原酸等成分,有助于清除體內(nèi)熱毒,緩解咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀,可搭配金銀花增強(qiáng)效果。

2、利尿消腫

蒲公英中的鉀元素和蒲公英甾醇能促進(jìn)水分代謝,改善下肢水腫或輕度腎炎引起的小便不利,但腎功能不全者慎用。

3、保肝利膽

其活性成分可刺激膽汁分泌,輔助改善脂肪肝或膽囊炎患者的腹脹癥狀,需注意長期大量服用可能引起腹瀉。

4、促進(jìn)消化

蒲公英中的苦味物質(zhì)能刺激消化液分泌,對(duì)食欲不振、餐后飽脹有緩解作用,胃寒者建議搭配生姜同服。

飲用蒲公英水建議每日不超過500毫升,脾胃虛寒者應(yīng)減少用量,出現(xiàn)過敏反應(yīng)需立即停用并就醫(yī)。

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