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突然戒掉安眠藥會(huì )導致失眠嗎？

患者：男，30歲

病情描述:
最近睡眠有所改善，想停掉安眠藥的突然戒掉安眠藥會(huì )導致失眠嗎？
共1個(gè)回答
朱陵群 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 神經(jīng)內科

突然戒掉安眠藥可能導致失眠反彈或戒斷反應，常見(jiàn)表現包括入睡困難、睡眠淺、早醒等。戒斷反應通常與藥物依賴(lài)程度、用藥時(shí)長(cháng)、個(gè)體差異等因素相關(guān)。

1、藥物依賴(lài)

長(cháng)期使用安眠藥可能形成生理依賴(lài)，突然停藥會(huì )打破已建立的睡眠節律。建議在醫生指導下逐步減量，可配合認知行為療法改善睡眠習慣。

2、反跳性失眠

苯二氮?類(lèi)藥物突然停用易引發(fā)睡眠質(zhì)量惡化。過(guò)渡期可短期使用褪黑素受體激動(dòng)劑如雷美替胺，或低劑量多塞平輔助調整。

3、焦慮加重

戒斷期間可能出現自主神經(jīng)興奮癥狀。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如帕羅西汀可緩解焦慮，但須嚴格遵醫囑使用。

4、基礎疾病

原有睡眠呼吸暫?；?a href="http://www.mmhgsj.com/k/4odz6g6xktbym4p.html" target="_blank">抑郁癥患者停藥風(fēng)險更高。需先控制原發(fā)病，必要時(shí)采用持續正壓通氣治療或抗抑郁藥物干預。

戒藥期間保持規律作息，避免咖啡因攝入，可通過(guò)冥想放松訓練緩解焦慮，若癥狀持續超過(guò)兩周需及時(shí)復診調整方案。

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