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慢阻肺康復訓練方法

患者：女，36歲

病情描述:
我的慢阻肺疾病治療了很久了，那么這種疾病的康復訓練方法是什么？
共1個(gè)回答
原慶 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院 三甲 呼吸內科

慢阻肺康復訓練方法主要有呼吸訓練、運動(dòng)訓練、營(yíng)養支持和心理干預。

1、呼吸訓練：

腹式呼吸和縮唇呼吸可改善通氣效率，減少呼吸肌疲勞，建議在專(zhuān)業(yè)指導下每日重復進(jìn)行。

2、運動(dòng)訓練：

有氧運動(dòng)如步行、騎自行車(chē)可增強心肺耐力，抗阻訓練能改善肌肉力量，需根據個(gè)體耐受度循序漸進(jìn)。

3、營(yíng)養支持：

高蛋白飲食結合維生素補充有助于維持呼吸肌功能，避免高碳水化合物攝入減少二氧化碳潴留風(fēng)險。

4、心理干預：

認知行為療法可緩解焦慮抑郁情緒，團體支持幫助患者建立治療信心，需由心理科醫師參與制定方案。

康復訓練需在呼吸科醫師和康復治療師指導下制定個(gè)性化方案，同時(shí)戒煙并避免空氣污染暴露。

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