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喝咖啡時(shí)抽煙有害嗎

患者：男，21歲

病情描述:
我每次出去應酬的時(shí)候，每當喝咖啡時(shí)都習慣抽煙的，喝咖啡時(shí)抽煙有害嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

喝咖啡時(shí)抽煙會(huì )顯著(zhù)增加心血管系統和消化系統的雙重損害，主要危害包括尼古丁與咖啡因協(xié)同作用加重心臟負荷、刺激胃酸分泌誘發(fā)胃炎、加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程、增加口腔癌變風(fēng)險。

1、心臟負荷加重

咖啡因和尼古丁均可刺激交感神經(jīng)，導致心率加快和血壓升高，兩者協(xié)同作用可能誘發(fā)心悸或心律失常，有冠心病病史者應絕對避免該行為。

2、胃黏膜損傷

咖啡因促進(jìn)胃酸分泌，尼古丁削弱胃黏膜保護屏障，雙重刺激易引發(fā)反酸、胃痛等癥狀，長(cháng)期如此可能發(fā)展為胃潰瘍或反流性食管炎。

3、血管內皮損害

兩種物質(zhì)均會(huì )引發(fā)血管內皮功能障礙，咖啡因導致鈣離子代謝異常，尼古丁促進(jìn)血管收縮，聯(lián)合作用會(huì )顯著(zhù)加速動(dòng)脈粥樣硬化形成。

4、致癌風(fēng)險疊加

高溫煙霧溶解咖啡中的焦油類(lèi)物質(zhì)，在口腔形成高濃度致癌物復合體，使舌癌、喉癌發(fā)病概率成倍增加，吸煙時(shí)飲用超過(guò)60℃熱咖啡風(fēng)險尤甚。

建議飲用咖啡與吸煙間隔1小時(shí)以上，日?？赏ㄟ^(guò)嚼無(wú)糖膠姆糖替代吸煙需求，選擇低咖啡因飲品時(shí)也需配合嚴格戒煙計劃。

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