失眠就整夜沒(méi)有睡眠嗎？
患者：女，32歲 提問(wèn)于2018-12-02 11:59
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怎么才能判定為失眠
一夜睡眠的總時(shí)長(cháng)小于四小時(shí)；超過(guò)一小時(shí)不能入睡；睡眠中易醒；醒后再次入睡時(shí)間超過(guò)一小時(shí)。 失眠，是普通人經(jīng)歷過(guò)最多的一個(gè)睡眠障礙情況。 一、看睡眠的總時(shí)長(cháng)，也就是一夜睡眠的總時(shí)長(cháng)。如果一夜睡眠的總時(shí)長(cháng)，小于四個(gè)小時(shí)的時(shí)間，那就要注意引起警覺(jué)。 二、從睡眠的整個(gè)過(guò)程方面看，如果入睡所需要的時(shí)間超于一個(gè)小時(shí)，比如當你閉上眼睛準備睡覺(jué)的時(shí)候，開(kāi)始一個(gè)小時(shí)都不能入睡，或者是在睡眠的過(guò)程當中非常容易醒，而在醒過(guò)來(lái)之后，再次入睡的時(shí)間也超過(guò)一小時(shí)。如果出現這種情況，可能真的就是失眠。 當出現這些情況的時(shí)候，可以通過(guò)自行調解，去解決正在面臨的一些睡眠的問(wèn)題。但是，當它變成一種病癥的時(shí)候，就需要尋求一些專(zhuān)業(yè)醫生的幫助，來(lái)解決失眠的問(wèn)題。53051次播放 2018-09-13
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盆腔炎如何預防復發(fā)
盆腔炎的預防要注意以下幾方面，第一、注意經(jīng)期衛生，另外在公眾場(chǎng)所注意個(gè)人衛生。第二、防止下生殖道感染，如陰道炎和宮頸炎應及時(shí)治療。第三、避免不潔的性生活。第四、如果得了盆腔炎，應及時(shí)到醫院進(jìn)行診治，防止它進(jìn)一步蔓延、慢性化。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0650834次收聽(tīng) 2018-07-02 -
腎活檢是什么
腎活檢是對于腎臟病患者進(jìn)行診斷的金指標。因為各種腎小球腎炎的病理有不同的分型，通過(guò)腎活檢可以明確腎小球腎炎的病理類(lèi)型，這對于腎小球腎炎患者的診斷以及治療，具有非常重要的指導意義。在明確腎診斷以后，可以再通過(guò)腎小球腎炎的病理分型，來(lái)選擇適當的治療方式，就可以對腎小球腎炎的患者進(jìn)行相應的治療。 進(jìn)行腎活檢，一般是在病人局部麻醉的情況下，患者采取平臥位。在進(jìn)行腎活檢之前，應該先用B超進(jìn)行定位，穿刺針再按照B超定位的具體方位，在B超的引導下，從腎臟取出一點(diǎn)腎臟組織。再把腎活檢的組織固定，進(jìn)行切片染色，由病理科大夫通過(guò)制好的腎臟病理的切片，在顯微鏡下，觀(guān)察腎臟病理的切片中，腎組織的病理改變，再對腎小球腎炎進(jìn)行病理分型。59120次播放 2018-09-20
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潰瘍性結腸炎是怎么回事
潰瘍性結腸炎是一種自身免疫性疾病，主要是由以下五方面因素導致，第一、自身免疫功能紊亂；第二、遺傳因素；第三、腸道感染；第四、個(gè)人的精神及心理因素；第五、高蛋白、高熱量、高脂肪的飲食也易引發(fā)潰瘍性結腸炎。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1962288次收聽(tīng) 2018-06-13 -
大細胞性貧血怎么治療
大細胞性貧血可以通過(guò)補充維生素B12、補充葉酸、注射紅細胞等方法來(lái)調理。
61002次瀏覽 2019-06-05
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臉色突然蒼白怎么回事
臉色突然性的變得蒼白，對于大家而言不是一件好事，因為這意味著(zhù)大家的身體出現了問(wèn)題。導致面部蒼白的原因主要分為兩方面，分別是生理性因素以及病理性因素，生理性因素有過(guò)度勞累以及血管痙攣收縮等等，而病理性因素主要有貧血以及造血功能障礙等等。
56562次瀏覽 2019-05-22
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獻血后頭暈惡心怎么辦
獻血后出現頭暈惡心通常來(lái)說(shuō)是一種很正常的情況，但是因為獻血后人體會(huì )流失大量的血液，這就會(huì )出現短暫性的貧血。這個(gè)時(shí)候應該多注意休息，盡量不要做體力活動(dòng)，除此之外還應該補充營(yíng)養，多吃一些蛋白質(zhì)和鐵元素高的食物。
59863次瀏覽 2019-05-15
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腎病綜合征會(huì )變成尿毒癥嗎
在患有腎病綜合征的患者里面，有一部分的患者會(huì )變成尿毒癥。 一般情況下，這種患有腎病綜合征的病人病情都遷延不愈，比如會(huì )出現大量蛋白尿持續不緩解。有些病理類(lèi)型，比如IgA腎病長(cháng)期大量蛋白尿，對于患者腎功能的影響非常大；假如患者出現每年腎小球濾過(guò)率都會(huì )下降的情況，24小時(shí)尿蛋白定量超過(guò)三克的IgA腎病患者，可能對于這樣的患者來(lái)說(shuō)，自然病程不超過(guò)十年，病人就會(huì )進(jìn)入到尿毒癥期。 膜性腎病的腎病綜合征患者，雖然也存在大量的蛋白尿，但是，這樣的患者自然病程比較長(cháng)，有可能在10年到15年以后，才會(huì )出現腎功能壞轉，如果蛋白尿還不緩解，會(huì )逐漸進(jìn)展到尿毒癥期。所以，患有腎病綜合征的患者，有可能會(huì )變成尿毒癥，建議患者要注意及時(shí)進(jìn)行治療。54355次播放 2018-09-20
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再生障礙性貧血能治愈嗎
目前臨床不能完全確定跟哪些因素有關(guān)。引起再生障礙性貧血的原因很復雜，部分人的病因不能找到，另外一部分的病因可能受環(huán)境因素影響，如接觸射線(xiàn)，化學(xué)物質(zhì)，或在治療疾病的過(guò)程中使用一些藥物等。另外乙型肝炎病毒感染后，也會(huì )發(fā)生再生障礙性貧血。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1551297次收聽(tīng) 2018-06-13 -
頭痛病人平時(shí)注意事項
頭痛病人平時(shí)要注意，不要著(zhù)急生氣，不要太勞累，這些都可能誘發(fā)頭痛，要有良好的心態(tài)，注意勞逸結合，然后規律生活。有高血壓的病人，要規律服用降壓藥，血壓一升高就容易頭疼。對于年老的患者而言，對待事情要有好心態(tài)，很多東西要學(xué)會(huì )放下，不要太在意。 頭痛病人平時(shí)的注意事項包括，作息要正常。很多人出現頭痛，主要是由于作息不規律等導致，要注意改善不良的作息習慣；調節情緒。不良的情緒，對頭痛也有影響，特別是情緒波動(dòng)很大時(shí)，必須要學(xué)會(huì )穩定情緒；飲食調節。平時(shí)注意多吃一些清淡的食物，特別是新鮮的水果蔬菜要多吃，少吃辛辣刺激性的食物；別輕易用藥。頭疼發(fā)生后，很多人都會(huì )第一時(shí)間去吃止痛藥，其實(shí)止痛藥并不能徹底解決問(wèn)題，而且還會(huì )帶來(lái)一定的副作用。57081次播放 2018-08-30
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嚴重貧血怎么治
一般情況下，嚴重貧血可通過(guò)食療、及時(shí)止血、補充營(yíng)養元素等方式改善。具體分析如下：
64355次瀏覽 2019-04-26
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再生障礙性貧血能治好嗎
再生障礙性貧血分為兩類(lèi)，慢性型再障和急性型再障。急性型再障屬于重癥再障，進(jìn)展迅速，全血細胞降低較明顯，治療較困難，同時(shí)會(huì )出現很多并發(fā)癥，甚至會(huì )危及生命。慢性型再障進(jìn)展慢，目前治療有許多方法，如雄性激素，中藥治療等。63542次播放 2018-06-13
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貧血會(huì )不會(huì )失眠
人如果貧血會(huì )導致失眠，影響睡眠質(zhì)量，貧血后造成腦缺氧，大部分人也會(huì )感覺(jué)犯困。老年人的睡眠會(huì )受很多因素的影響，需要到醫院心理科或精神科檢查是否和貧血有關(guān)。輕度貧血對睡眠影響不大，重度貧血對睡眠會(huì )有一些影響。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1558356次收聽(tīng) 2018-06-13 -
再生障礙性貧血會(huì )遺傳嗎
再生障礙性貧血首先會(huì )出現貧血，貧血嚴重后會(huì )造成機體氧氣供給不足，出現頭疼頭暈，心功能衰竭或腎臟功能減退等。由于白細胞和血小板減少，病人容易感染發(fā)展成為肺炎，甚至敗血癥。嚴重也會(huì )內臟出血，這是致命性的表現。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3561062次收聽(tīng) 2018-06-13 -
女性長(cháng)期貧血的危害
女性如果長(cháng)期處于貧血的狀況下，很容易會(huì )影響月經(jīng)，甚至是絕經(jīng)，同時(shí)它還會(huì )加速面部皮膚的衰老。另外這種情況還，會(huì )影響神經(jīng)系統出現頭暈、頭痛的問(wèn)題，對于消化腺的分泌也會(huì )造成影響。對于長(cháng)期貧血的人來(lái)說(shuō)，需要喝一點(diǎn)補血粥或者是補充鐵劑，另外也可多吃一點(diǎn)桂圓。
62513次瀏覽 2019-03-15
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濕疹留下的黑印子一般多久才消退
濕疹留下的黑印子一般需要3-12個(gè)月消退，具體時(shí)間與皮膚修復能力、色素沉著(zhù)程度以及日常護理措施有關(guān)。濕疹消退后遺留的色素沉著(zhù)??...0次瀏覽 2025-06-27
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3歲寶寶說(shuō)肚子疼怎么回事
3歲寶寶說(shuō)肚子疼可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道寄生蟲(chóng)感染、急性胃腸炎、腸套疊等原因引起，可通過(guò)調整飲食、熱敷腹部、藥??...0次瀏覽 2025-06-27
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懷孕初期喝酒抽煙了怎么辦
懷孕初期喝酒抽煙了可通過(guò)戒煙戒酒、補充葉酸、定期產(chǎn)檢、營(yíng)養干預、心理疏導等方式干預。懷孕初期接觸煙酒可能與胎兒發(fā)育異常、...0次瀏覽 2025-06-27
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小腿彎曲后腿窩筋痛咋回事
小腿彎曲后腿窩筋痛可能與肌肉拉傷、腘繩肌肌腱炎、坐骨神經(jīng)壓迫、膝關(guān)節滑膜炎、腰椎間盤(pán)突出等因素有關(guān)，可通過(guò)休息制動(dòng)、物理...0次瀏覽 2025-06-27
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。344次瀏覽 2024-09-25
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脊髓髓內腫瘤術(shù)后康復注意事項有哪些
脊髓髓內腫瘤術(shù)后康復注意事項主要有保持傷口清潔、適度活動(dòng)、營(yíng)養支持、心理調適、定期復查等。術(shù)后恢復需結合個(gè)體情況制定個(gè)性...0次瀏覽 2025-06-27
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下巴淋巴結腫大是艾滋病嗎
下巴淋巴結腫大不一定是艾滋病，可能是由感染、免疫系統疾病、腫瘤等多種原因引起的。艾滋病確實(shí)可能導致淋巴結腫大，但通常伴隨...0次瀏覽 2025-06-27
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男性尿道損傷怎么辦 解決男性尿道損傷的3個(gè)方法分享
男性尿道損傷可通過(guò)留置導尿管、尿道擴張術(shù)、尿道吻合術(shù)等方式治療。男性尿道損傷通常由外傷、醫源性損傷、尿道結石等原因引起。...0次瀏覽 2025-06-27
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兒童白頭發(fā)怎么回事，怎么辦
兒童白頭發(fā)可能與遺傳因素、營(yíng)養缺乏、精神壓力、頭皮疾病、內分泌失調等原因有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、減輕壓力、藥物治療、中醫調...0次瀏覽 2025-06-27
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月經(jīng)周期延長(cháng)可能由內分泌失調、子宮病變、凝血功能障礙、藥物因素、精神壓力等原因引起，可通過(guò)激素治療、藥物調整、心理疏導等...0次瀏覽 2025-06-27
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患上了青光眼可以繼續使用濟泰片嗎
青光眼引起的原因是比較多的，一般有青光眼不及時(shí)進(jìn)行控制就可能會(huì )導致視力受到傷害，嚴重的時(shí)候會(huì )直接失明，所以如果有青光眼的人群要慎重用藥，下面來(lái)看看患上了青光眼可以繼續使用濟泰片嗎?濟泰片成份有延胡索(制)、丹參、當歸、川芎、炒桃仁、紅花、珍珠粉、附子(制)、肉3764次瀏覽 2025-02-21
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易倍申用法是什么?具體劑量是多少
老年癡呆癥屬于臨床上一種常見(jiàn)的疾病，如果不幸患上該疾病的話(huà)，對于患者的健康有了很大的影響，患者要積極的進(jìn)行疾病的治療，平時(shí)在生活中也要多了解一些疾病的相關(guān)調理方法，積極的配合治療，那么易倍申用法是什么?具體劑量是多少?易倍申用法用量:成人:每日劑量20mg。為3813次瀏覽 2024-11-09
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患者使用維阿露要注意什么事項
治療白癜風(fēng)的方法相對比較多，對于患者來(lái)講，在患病后要采取正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，不要有心理壓力和負擔，要選擇正規的醫院積極的進(jìn)行診斷和治療，這樣才利于自己病情的康復，那么患者使用維阿露需注意什么事項?維阿露注意事項:1、將患處揉搓后涂藥，涂藥后務(wù)必繼續揉搓至白斑3847次瀏覽 2025-01-05
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烏龍養血膠囊要在飯后多久服用
一個(gè)人如果臉上蒼白、渾身無(wú)力、精神狀態(tài)不是很好，有可能是氣血不足引起的，氣血不足的人可以通過(guò)藥物進(jìn)行調理，當然要不要掌握它的使用時(shí)間，下面一起來(lái)了解一下烏龍養血膠囊要在飯后多久服用?烏龍養血膠囊成份有黃芪、葛根、紅花、絞股藍、川芎、玫瑰花、海藻、當歸、丹參、赤3782次瀏覽 2025-01-30
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頗得斯安栓劑有什么副作用
現實(shí)生活之中，潰瘍性結腸炎這種不良癥狀的出現，會(huì )導致患者的生活質(zhì)量受到諸多不良的影響，也是十分不利于身體健康的。比如，潰瘍性結腸炎會(huì )誘發(fā)一些諸如腹痛等等不良癥狀的出現，給患者的工作以及生活帶來(lái)了嚴重的困擾，有很多患者根本沒(méi)有辦法工作，甚至不可以正常生活，需要及3875次瀏覽 2024-12-05
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