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多吃苦瓜能夠預防糖尿病嗎？

患者：女，25歲

病情描述:
我一直血脂就有點(diǎn)高，所以一直擔心自己會(huì )得糖尿病，多吃點(diǎn)苦瓜能不能預防呢？
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
吃苦瓜是可以預防糖尿病的，它能敗火，中醫認為苦可以泄熱，可以固護陰液，刺激分泌胰島素作用?？辔兜氖称芳八幬锲湫远嗪疀?，用寒治熱，以達平衡。常吃苦瓜的人不易上火和不得糖尿病，所以就算有點(diǎn)苦還是要吃。
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
在苦瓜的果實(shí)或種子的萃取物中，含有與胰島素功能相近的蛋白質(zhì)，可以促進(jìn)糖分解，具有使過(guò)剩糖分轉化為熱量的作用。多吃苦瓜可改善體內的脂肪平衡?？梢韵龑е绿悄虿〉姆逝只虮忝?。血糖較高的人，建議每天都吃點(diǎn)苦瓜菜、喝些苦瓜汁?？喙夏堋懊髂俊??？喙蠈τ诟纳铺悄虿∪蟛l(fā)癥之一的視網(wǎng)膜病變也很有效。感染性疾病的預防。糖尿病發(fā)展過(guò)程中，往往會(huì )因為高血糖而使白細胞受到影響，導致人體免疫力減退，容易患各種感染性疾病，如感冒，皮膚化膿等?？蓪⒖喙献龀蓽蛘呖喙现?，如把苦瓜放入果汁機中攪拌之后，過(guò)濾，取出汁液，搭配蘇打水和蘋(píng)果汁，或者加入蜂蜜或砂糖等調味飲用，苦瓜汁飲用后能迅速被身體吸收，可以攝取大量的苦瓜有效成分。對糖尿病及其并發(fā)癥的治療都非常有效。
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