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失戀會(huì )引起抑郁癥嗎？

病情描述:
朋友失戀了，天天哭個(gè)不停，我很擔心她，失戀會(huì )引起抑郁癥嗎？
共1個(gè)回答
陳大春 主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 精神科

失戀可能引起抑郁癥，但多數情況下屬于短暫的情緒低落。抑郁癥的發(fā)生與心理應激、社會(huì )支持不足、既往心理疾病史、遺傳易感性等因素有關(guān)。

1、心理應激

失戀作為重大負性生活事件可能引發(fā)急性應激反應，表現為持續兩周以上的情緒消沉、興趣減退。建議通過(guò)心理咨詢(xún)、正念訓練等方式干預，必要時(shí)可遵醫囑使用氟西汀、舍曲林、文拉法辛等抗抑郁藥物。

2、社會(huì )支持不足

缺乏親友的情感支持會(huì )加重失戀后的孤獨感，增加抑郁風(fēng)險。建立新的社交聯(lián)結、參加團體活動(dòng)有助于緩解癥狀，嚴重時(shí)可配合帕羅西汀、米氮平、艾司西酞普蘭等藥物治療。

3、既往心理疾病

有焦慮癥或抑郁癥病史者失戀后更易復發(fā)，常伴隨睡眠障礙和食欲改變。需加強既往治療方案，可考慮認知行為療法聯(lián)合度洛西汀、安非他酮、曲唑酮等藥物。

4、遺傳易感性

家族中有情感障礙病史者可能出現更持久的抑郁癥狀，需早期進(jìn)行心理評估。此類(lèi)人群建議定期隨訪(fǎng)，必要時(shí)在醫生指導下使用阿戈美拉汀、伏硫西汀等新型抗抑郁藥。

保持規律作息與適度運動(dòng)，攝入富含色氨酸的食物如香蕉、牛奶，若情緒持續惡化需及時(shí)尋求精神科專(zhuān)業(yè)幫助。

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