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頭發(fā)油容易掉發(fā)是什么原因？

患者：女，18歲

病情描述:
我頭發(fā)很容易油，每次洗頭都會(huì )掉很多頭發(fā)，頭發(fā)油容易掉發(fā)是什么原因？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科

頭發(fā)油容易掉發(fā)可能與遺傳因素、內分泌失調、不良生活習慣、真菌感染、脂溢性皮炎等因素有關(guān)。通常表現為頭皮油脂分泌旺盛、頭發(fā)油膩、脫發(fā)量增加等癥狀。

1、遺傳因素

部分人群存在家族遺傳性雄激素性脫發(fā)，毛囊對雄激素敏感導致油脂分泌過(guò)多和脫發(fā)。建議家長(cháng)關(guān)注家族脫發(fā)史，早期干預可延緩進(jìn)展。日常使用含酮康唑的洗劑如酮康唑洗劑輔助控油，避免過(guò)度抓撓頭皮。

2、內分泌失調

青春期、孕期或壓力過(guò)大時(shí)，體內雄激素水平升高會(huì )刺激皮脂腺分泌。伴隨月經(jīng)紊亂、痤瘡等癥狀時(shí)，需檢測性激素六項?？勺襻t囑使用螺內酯片調節激素，配合二硫化硒洗劑減少油脂。

3、不良生活習慣

長(cháng)期高脂飲食、熬夜會(huì )加重皮脂分泌。攝入過(guò)多油炸食品會(huì )導致頭皮微炎癥，加速毛囊萎縮。調整作息并減少奶制品攝入，適當補充維生素B族片劑有助于改善代謝。

4、真菌感染

馬拉色菌過(guò)度繁殖會(huì )引發(fā)脂溢性皮炎，表現為頭皮紅斑伴黃色鱗屑。需使用聯(lián)苯芐唑溶液抗真菌治療，配合復方甘草酸苷片緩解炎癥。避免與他人共用梳子等物品。

5、脂溢性皮炎

慢性皮膚炎癥導致毛囊口堵塞，與免疫異常有關(guān)。除油膩脫發(fā)外，常見(jiàn)頭皮瘙癢和白色屑片?？啥唐谕庥霉髂蔚氯芤嚎刂蒲装Y，口服養血生發(fā)膠囊改善毛囊營(yíng)養。

建議選擇溫和的氨基酸類(lèi)洗發(fā)水，每周清洗3-4次避免過(guò)度清潔。減少燙染頻率，梳發(fā)時(shí)用寬齒木梳輕柔打理。適當食用黑芝麻、核桃等富含亞油酸的食物，避免辛辣刺激飲食。若脫發(fā)量每日超過(guò)100根或出現斑禿，需及時(shí)就診皮膚科進(jìn)行毛囊檢測。

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