国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

痛經(jīng)的食療方法是什么？

患者：女，30歲 提問(wèn)于2018-10-24 16:43

病情描述:
每次來(lái)月經(jīng)，我都有一種痛不欲生的感覺(jué)，吃什么能對痛經(jīng)進(jìn)行食療呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
牛奶加蜂蜜可以緩解痛經(jīng)。牛奶含鉀多，而蜂蜜乃鎂的“富礦”。研究表明，“鉀”能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染，并減少經(jīng)期失血量；“鎂”能幫助大腦中神經(jīng)沖動(dòng)傳導、具有神經(jīng)激素作用的活性物質(zhì)維持在正常水平。在月經(jīng)后期，鎂元素還能起到心理調節作用，有助于身體放松，消除緊張心理，減輕壓力。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>