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經(jīng)常吃洋蔥對身體好嗎？

患者：男，26歲 提問(wèn)于2018-07-08 20:48

病情描述:
我每次炒肉都喜歡在里面加點(diǎn)洋蔥，我也喜歡洋蔥的香味，吃洋蔥對身體有什么好處？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
常吃洋蔥也可以補充很多維生素，洋蔥中含有微量元素硒。硒是一種抗氧化劑，它的特殊作用是能使人體產(chǎn)生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是輸送氧氣供細胞呼吸，人體內硒含量增加，癌癥發(fā)生率就會(huì )大大下降。所以，洋蔥又是一種保健食品。
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