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菊苣的功效都有哪些呢？

患者：男，27歲 提問(wèn)于2018-07-06 19:37

病情描述:
在菜市場(chǎng)買(mǎi)了菊苣回來(lái)，想嘗嘗鮮，這種蔬菜吃了都有哪些功效呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
菊苣中的鉀元素的含量很豐富，可以把體內多余的鹽分排出體外，同時(shí)菊苣含有花青素，具有很強的抗衰老作用。建議可以菊苣生吃，更健康的。
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