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補血茶適合什么季節喝

患者:男,29歲 提問(wèn)于2018-06-30 22:00

病情描述:
我一直氣血有點(diǎn)虛,老婆就給我泡補血茶,這個(gè)茶一般適合什么季節喝?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
其實(shí)四季都可以喝,但最好選擇在冬天喝。補血茶食材:紅棗、桂圓、花生、枸杞。功效:補血茶非常適合冬天飲用,而且枸杞補腎也很適合冬天,花生又是一個(gè)補充礦物質(zhì)的最好東東,經(jīng)常吃花生可以聰明。這幾種食材都是屬于補血食物,加在一起熬水更是格外的補血了。
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