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經(jīng)常吃山藥對身體有什么好處？

患者：女，32歲 提問(wèn)于2018-07-07 19:47

病情描述:
很喜歡做粥的時(shí)候加一點(diǎn)山藥，味道很好，經(jīng)常吃山藥對身體有什么好處??？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
山藥對于調養脾、胃、腎臟具有很好的效果，經(jīng)常吃山藥是可以固本培元、養陰益氣，所以也是一種很好的調養女人氣虛的食物，經(jīng)常吃對女性來(lái)說(shuō)是很好的養身體的東西。
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