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經(jīng)常吃鴨血可以補血嗎？

患者：女，32歲

病情描述:
小產(chǎn)后我有點(diǎn)貧血，一起床就頭暈，老公說(shuō)今天晚上做鴨血我吃，吃了可以治療貧血嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
鴨血常吃可以直接補血，中醫認為，鴨血味咸，性寒，有補血解毒的功效。對于貧血的人來(lái)說(shuō)，食用鴨血能夠更好地補鐵補血，這是因為鴨血中含有的鐵比雞血中更多，補血效果更好，尤其對于兒童來(lái)說(shuō)，每天吃一塊鴨血是不錯的選擇。但由于鴨血中含有的膽固醇比雞血略多，因此對于血脂偏高或血脂代謝較差的老年人來(lái)說(shuō)，應當慎重食用或忌食。
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