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食物怎么搭配能防癌抗癌呢？

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-06-30 20:35

病情描述:
因為患癌的人越來(lái)越多，所以我對自己也比較擔心，想在平時(shí)注意一些來(lái)預防癌癥，怎么吃才能達到這一目的呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
注意食物的搭配，做到多素少葷，可以預防癌癥。只靠一種食物單打獨斗無(wú)法降低癌癥危險，但如果把它們合理地搭配起來(lái)，效果就會(huì )迥然不同。就餐時(shí)，素食至少要占2/3，而動(dòng)物蛋白最好不超過(guò)1/3。
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