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吃紅薯對身體有什么好處?

患者:男,30歲 提問(wèn)于2018-06-30 20:35

病情描述:
我老公很喜歡吃紅薯,他經(jīng)常都會(huì )去市場(chǎng)上買(mǎi)些紅薯回來(lái)吃,吃紅薯對身體有什么好處呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
吃紅薯對身體是很有好處的。紅薯作為一種生理堿性食物,能有效平衡人體內的酸堿值,達到強體保健的作用。紅薯除富含大量膳食纖維外,還含有可預防心血管系統脂肪沉淀、保持血管彈性、防止動(dòng)脈粥樣硬化的黏液蛋白。
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