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檸檬汁可以美白嗎?

患者:女,34歲

病情描述:
朋友推薦我多喝檸檬汁,說(shuō)可以美白。檸檬汁可以美白嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
檸檬確實(shí)可以用來(lái)美白。而檸檬醋,是可以用來(lái)減肥的,而且最好還是連皮榨汁最營(yíng)養。檸檬耐久易保存,含豐富的維他命C,能防止牙齦腫出血,還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的機率,并有部份美白的效果,檸檬皮還有豐富的鈣質(zhì)。
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