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秋季飲食要注意什么

患者:女,34歲 提問(wèn)于2018-07-09 20:47

病情描述:
現在馬上要入秋了,飲食上要注意些什么才有利于健康呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
秋季容易出現秋燥的情況,因此飲食有注意事項,秋季飲食應以健脾、補肝、清肺為主,多吃清潤甘酸的食物,如俗話(huà)說(shuō)的少辛增酸,最好能少吃辣。
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