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生蠔有哪些作用呢？

患者：女，32歲 提問(wèn)于2018-07-09 20:37

病情描述:
生蠔中含有的營(yíng)養物質(zhì)，能對我們的身體起到哪些作用呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
生蠔可以幫助我們的大腦發(fā)育，可以益智健腦，這還是因為含有?；撬岬脑?，當然?；撬嶙约菏遣荒芷鸬竭@個(gè)效果的，它還需要兩位好伙伴那就是DHA和EPA，這三種元素都是智力發(fā)育所必需的重要營(yíng)養素，巧的是小小的生蠔滿(mǎn)足了你所有的需求。
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