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女性貧血吃櫻桃有用嗎?

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-06-30 19:56

病情描述:
我有稍微的貧血癥,平時(shí)很注意通過(guò)飲食來(lái)調理,吃櫻桃對貧血癥有沒(méi)有用?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
女性吃櫻桃有補血美容的功效。櫻桃中含鐵量很高,鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過(guò)程中發(fā)揮著(zhù)重要作用,可以促進(jìn)血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可改善皮膚代謝。因而女性貧血吃櫻桃是大有益處的,但要注意每天不要食用過(guò)多。
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