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補鈣的同時(shí)需補鎂嗎?

患者:男,36歲

病情描述:
去醫院想叫醫生開(kāi)點(diǎn)鈣片服用,醫生建議加鎂一起服用,補鈣的同時(shí)需補鎂嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
補鈣不補鎂,吃完就后悔! 人們補鈣的時(shí)候,只注意補充維生素D,卻往往不知道要補充鎂。鈣與鎂似一對雙胞胎兄弟,總是要成雙成對地出現,而且鈣與鎂的比例為2:1是最利于鈣的吸收利用的了。所以,在補鈣的時(shí)候,切記不要忘了補充鎂。
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