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大米有什么功效？

患者：女，36歲

病情描述:
平時(shí)我們都可以吃大米，大米有什么營(yíng)養功效呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
大米是我們的主食，具有很高營(yíng)養功效，是補充營(yíng)養素的基礎食物；大米可提供豐富B族維生素；大米具有有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。
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