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健脾養胃吃什么比較好？

患者：女，28歲

病情描述:
因為脾胃不好，所以吃了東西后總是拉肚子，吃什么能健脾養胃呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
脾胃不好的人可以常吃山藥佳味湯，能健脾養胃。材料：山藥半斤、冬筍4兩、紅蘿卜片6片、豌豆1兩、洋菇3朵、水6杯。做法：山藥、冬筍、洋菇切薄片2。水煮開(kāi)后，放入所有材料同煮至熟，入調味料即可。
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