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魚(yú)肉中都含有什么營(yíng)養物質(zhì)呢？

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-07-03 18:54

病情描述:
經(jīng)常吃魚(yú)肉，只知道魚(yú)肉是比較好消化的，魚(yú)肉中都有什么營(yíng)養呢？
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
魚(yú)肉含有豐富的人體所需營(yíng)養成份，其肉質(zhì)中的維生素D、鈣、磷對骨骼成長(cháng)十分有利。魚(yú)肉不僅味道鮮美，而且營(yíng)養價(jià)值很高，易于人體吸收。
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