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孕婦吃火龍果有什么好處?

患者:女,28歲

病情描述:
我剛懷孕4個(gè)月聽(tīng)說(shuō)吃火龍果孕婦有好處,孕婦吃火龍果有什么好處?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
孕婦吃火龍果的好處有:1.有調節腸胃功能的好處?;瘕埞泻胸S富的膳食植物纖維,這種纖維有調節腸胃功能的作用。2.有降血糖和血壓的好處?;瘕埞胁缓崽呛徒固?,孕婦吃火龍果不用擔心攝入過(guò)多的糖分。3.有抗衰老和美容的好處?;瘕埞泻胸S富的維生素C和花青素,這兩種物質(zhì)都有抗衰老和美容美顏的功效。4.有保護胃壁的好處?;瘕埞泻械闹参镄缘鞍走€能對人體中的胃壁起保護作用。
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
能夠起到降火美容和明目功效,同時(shí)可以預防貧血和補充機體所需要維生素,火龍果里面蛋白質(zhì)和胡蘿卜素等多種維生素含量非常豐富,在懷孕之后心情會(huì )緊張,可能會(huì )造成大便干燥,火龍果能夠起到潤腸通便作用。懷孕期間飲食上要選擇優(yōu)質(zhì)蛋白以及鈣物質(zhì)豐富食物,定期去醫院孕檢。
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