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喝檸檬水能防治腎結石？

患者：女，24歲

病情描述:
姐姐經(jīng)常喝檸檬水，可以防止很多疾病的發(fā)生，喝檸檬水能防治腎結石嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科

喝檸檬水對防治腎結石有一定幫助，但不能完全替代治療。檸檬水中的檸檬酸鹽可抑制結石形成，但需結合其他措施綜合干預。

檸檬水中的檸檬酸能與尿液中鈣離子結合，形成可溶性復合物，減少草酸鈣結晶析出概率。臨床研究顯示，每日飲用適量檸檬水可使尿液酸堿度維持在理想范圍，降低結石復發(fā)風(fēng)險。對于已形成的微小結晶，檸檬酸鹽還能促進(jìn)其溶解。選擇新鮮檸檬榨汁稀釋飲用效果更佳，建議每杯水加入半個(gè)檸檬汁，分次飲用避免胃腸刺激。

但僅靠檸檬水無(wú)法消除已形成的較大結石，當結石直徑超過(guò)4毫米時(shí)，可能阻塞尿路引發(fā)腎絞痛。若出現劇烈腰痛、血尿或排尿困難，需及時(shí)就醫。尿酸結石患者飲用檸檬水效果更顯著(zhù)，而感染性結石或胱氨酸結石患者則需配合抗生素或特殊藥物治療。長(cháng)期過(guò)量飲用可能腐蝕牙釉質(zhì)，建議用吸管飲用并及時(shí)漱口。

預防腎結石還需保持每日2000-3000毫升飲水量，限制高草酸食物如菠菜、巧克力的攝入，適當補充維生素B6。定期進(jìn)行尿液檢查和泌尿系統超聲監測，發(fā)現結晶早期可通過(guò)體外沖擊波碎石處理。合并代謝異常者需在醫生指導下使用枸櫞酸鉀顆粒等藥物調節尿液成分。

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